Choroby serca a depresja. Depresja i inne zaburzenia psychiczne, wg szacunkowych statystyk, będą jedną z wiodących przyczyn problemów zdrowotnych naszego społeczeństwa. Od wielu lat wskazuje się także na związek między depresją czy zaburzeniami lękowymi, a zawałami serca. W tym kontekście pisze się o związku przyczynowo-skutkowym zachodzącym w obie strony. Tj. z jednej strony zaburzenia depresyjne zwiększają ryzyko wystąpienia chorób serca, z drugiej, przebyty zawał … Czytaj dalej
Paradoks rzucającego palenie! O tym jak napięcie psychiczne może doprowadzić pogorszenia stanu organizmu opowiada „paradoks rzucającego palenie”. Palenie tytoniu i produktów podobnych, to skomplikowana sprawa. Palenie pełni wiele funkcji społecznych – pozwala niektórym na nabranie pewności siebie w towarzystwie, jest emblematem dzięki któremu identyfikujemy w otoczeniu osoby, z którymi można porozmawiać; bywa narzędziem nawiązywania nowych kontaktów; jest dobrym pretekstem do wyrwania się na … Czytaj dalej
Czy można było przewidzieć zawał serca? Wielu pacjentów zadaje pytanie, czy możliwe było przewidzenie zawału mięśnia sercowego, czy np. wykonana dzień wcześniej koronarografia coś by wykazała, albo echo serca, albo dlaczego “nie pokazało nic” ekg wykonane tydzień wcześniej. Zanim przejdziemy do wyjaśnienia tej sprawy proponujemy przypomnieć sobie kilka informacji na temat tego czym jest choroba wieńcowa. Otóż zastanawiając się nad przebiegiem choroby niedokrwiennej serca oraz jej możliwymi … Czytaj dalej
Cukrzyca i choroba wieńcowa. Istotna informacja dla pacjentów z rozpoznaną chorobą wieńcową oraz współwystępującą cukrzycą. Pamiętajcie, że jednym z objawów, następstw cukrzycy jest uszkodzenie układu nerwowego, co może powodować uszkodzenie włókien nerwowych odpowiadających za czucie. Istotnym klinicznie następstwem tej sytuacji jest to, że pacjenci z tzw. neuropatią, czyli uszkodzeniem układu nerwowego, mogą mieć zaburzenia czucia. Te zaburzenia oznaczają nie tylko odczuwanie różnych niespecyficznych dolegliwości … Czytaj dalej
Powrót do równowagi psychicznej. Często spotykamy pacjentów, którzy po zabiegu zakończonym pełnym medycznym sukcesem, albo po zabiegu skutecznie ratującym życie, są w znakomitej lub co najmniej dobrej kondycji fizycznej, ale psychicznie … czują się fatalnie! Każdej trudnej sytuacji, w tym sytuacji związanej z zagrożeniem naszego zdrowia czy życia, towarzyszą różne emocje. I nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Siłą rzeczy, emocje jakie towarzyszyć mogą … Czytaj dalej
Kawa a nadciśnienie i zawał. Wielu pacjentów pyta czy picie kawy po zawale jest bezpieczne. Potocznie wiele osób kojarzy właśnie picie z kawy z czymś niezdrowym. Jeśli poprosimy o opisanie zachowania skojarzonego z czymś szkodliwym to wyobrażamy sobie kogoś pijącego kawę oraz palącego papierosa. Ale czy naprawdę kawa jest szkodliwa? Zanim odpowiemy na pytanie to krótka historia kawy. Ziarna kawy zostały odkryte w XI wieku w … Czytaj dalej
Palenie. Skończ z tym! Akademia Pacjenta przyznaje – nie pamiętamy pacjenta, który w zdecydowany sposób zapewniał nas, że palenie tytoniu jest zupełnie nieszkodliwe. W zasadzie każdy wie, że palenie szkodzi; podobnie jak każdy wie, że nieodpowiednia dieta jest niezdrowa. Tylko co z tego? Co z tego, że wiemy, skoro dalej tak robimy i szkodzimy sobie i bliskim? Żeby rzucić palenie musisz zidentyfikować: a) powody, … Czytaj dalej
Jestem po zawale serca i mam kłucia w klatce piersiowej. Czy mam się o co martwić? Wielu pacjentów po zawale mięśnia sercowego zwraca uwagę na niepokojące kłucia w klatce piersiowej. Pytają czy jest to groźne, czy nie są to objawy kolejnego zawału serca. Odpowiadamy: najczęściej kłucia w klatce piersiowej to objawy problemów z kręgosłupem – jego skrzywienia, napięcia mięśnia przykręgosłupowych, nieprawidłowej postawy ciała w czasie siedzenia. Bóle, które w żadnym stopniu nie przypominają zawału serca, mają … Czytaj dalej
Techniki radzenia sobie ze stresem. O stresie piszemy w tym miejscu. Tutaj z kolei chcemy podzielić się z Wami informacjami oraz doświadczeniami na temat technik radzenia sobie ze stresem, a dokładnie technik pomagających eliminować lub obniżać poziom napięcia naszego ciała, jaki pojawia się w sytuacjach trudnych. Nie ma bowiem co ukrywać – nie da się w życiu unikać stresu (czyli unikać sytuacji trudnych) i często nawet … Czytaj dalej
Jestem po zawale i boję się. Wiele osób po przebytym zawale serca, a pewnie większość ich bliskich, zwraca uwagę, że w okresie kilkunastu tygodni po incydencie dzieje się coś dziwnego. Pacjent czuje się niespokojny, nie może spać, staje się nerwowy; okoliczności, które w przeszłości nie miały wpływu na zachowanie tej osoby, obecnie powodują, że wybucha gniewem, krzyczy. Bliscy zauważają, że przebywanie z taką osobą jest coraz … Czytaj dalej
