Ćwiczymy Wielokrotnie na łamach Akademii Pacjenta pisaliśmy o korzyściach wynikających z aktywności fizycznej i to zarówno dla pacjentów kardiologicznych jak i osób zdrowych. Dziś za globalwellness institute chcielibyśmy przybliżyć naszym Czytelnikom wyniki kilku badań, które do tego tematu odnoszą się m.im. do kontekstu covid-19. Jesteście zmęczni Covid-19? My też, ale taka jest rzeczywistość i choć trudna, nie możemy się przeciwko niej … Czytaj dalej
Czy po 60-tce można schudnąć? W powszechnym przekonaniu zmiana masy ciała po 60 roku życia jest bardzo trudna. Przeczą temu wyniki badania dr Thomasa Barbera z University of Warwick. Coraz chętniej myślimy o farmakoterapii czy operacjach bariatrycznych jako narzędziu redukowania masy ciała co z jednej strony powoduje, że zrzucamy z siebie odpowiedzialność i traktujemy ten obszar jako tzw. “fix me doctor medicine”. Czyli nasze ciało … Czytaj dalej
Skoki ciśnienia tętniczego Znakomicie wiecie, że nadciśnienie tętnicze to choroba przewlekła w zdecydowanej większości przypadków. Mimo systematycznego leczenia u wielu pacjentów dochodzi do tzw. skoków ciśnienia tętniczego. Towarzyszą temu bardzo różne objawy i czasami może to być tylko skok ciśnienia związany z pominięciem dawki leku albo ze zmęczeniem lub stresem; czasami niestety może to być manifestacja groźnych dla życia stanów klinicznych jak np. … Czytaj dalej
Niewydolność serca po zawale – jak zapobiegać? Uszkodzenie funkcji skurczowej mięśnia sercowego zdolności do pompowania krwi, to jedno z istotnych następstw zawału mięśnia sercowego. I tu zaczyna się często wieloletnia droga zmagań pacjenta z pozawałową niewydolnością serca: modyfikacja farmakoterapii, powtarzające się hospitalizacje, zmiany leków, wielokrotne badania krwi. Przyjrzyjmy się zatem kilku podstawowym zasadom zapobiegania/ niewydolności serca u pacjentów z zawałami serca Leczenie zawałów mięśnia sercowego to we … Czytaj dalej
Nadciśnienie, COVID-19 i ACE-inhibitory Przez ostatnie tygodnie pojawiały się informacje odnoszące się do bezpieczeństwa leków wpływających na układ reniny-angiotensyny (chodzi o inhibitory konwertazy angiotensyny i antagoniści receptora angiotensyny). Na początku epidemii, biorąc pod uwagę mechanizmy penetracji wirusa do tkanki płucnej spekulowano, że leki tych grup mogą wręcz zwiększać ryzyko zachorowania, bądź pogarszać przebieg infekcji. Co prawda amerykańskie i europejskie agencje wydały oświadczenia zalecające utrzymanie … Czytaj dalej
Dieta, udar mózgu i zwierzęta Od czasu funkcjonowania portalu Akademia Pacjenta staramy się zwrócić uwagę naszych Czytelników, że na stan naszego zdrowia wpływ ma w dużym stopniu nasz styl życia. Leczenie chorób zatem to nie porzucenie tzw. medycyny akademickiej, a dołączenie do niej rozsądnych zmian stylu życia. Naprawdę czas na to, abyśmy skupiali się na profilaktyce, i tej pierwotnej i tej wtórnej, a nie tylko … Czytaj dalej
Oneironautyka a zdrowie Pamiętam jak wiele lat temu chyba jeszcze w XX wieku, natknąłem się na intrygująco brzmiący tytuł artykułu: Oneironautyka, zamiast narkotyków. Punktem wyjścia rozważań dla autora była teza, że oto sztuka świadomego śnienia, czyli właśnie oneironautyka, może być interesującą alternatywą dla młodych ludzi poszukujących wrażeń w narkotykach. Cóż, w tym miejscu nie czujemy się kompetentni aby występować w roli promotorów oneironautyki … Czytaj dalej
Statyny i demencja – światełko nadziei? Temat statyn, leków obniżających poziom cholesterolu, poruszaliśmy już kilkakrotnie na łamach Akademii Pacjenta w różnych kontekstach. Tym razem chcielibyśmy przekazać Państwu informacje o nowym badaniu przeprowadzonych w Australii, w którym podjęto próbę rozprawienia się z kwestią wpływu statyn na demencję. Jednym z haseł podnoszonych przez krytyków (choć to słowo może jest nieadekwatne) jest działanie uboczne statyn jakim miałoby być pogorszenie … Czytaj dalej
Jest mi zimno. Dlaczego? Czasami nasi pacjenci zwracają się z pytaniem: „Dlaczego jest mi zimno?” Poniżej opiszemy kilka sytuacji klinicznych, o których warto pamiętać, gdyż to one mogą za tym stać. Proszę pamiętać, że pojawiające się czasem uczucie zimna jest oczywiście naturalne. Przy zmianach pogody, przy przeciążeniu fizycznym czy psychicznym, po nieprzespanych nocach. To co powinno zwrócić naszą uwagę, to utrzymujące się dłuższy czas, … Czytaj dalej
