Porady Nadciśnienie tętnicze a stres Czasami pacjenci pytają o to, w jakim stopniu nadciśnienie tętnicze związane jest ze stresem oraz kiedy ciśnienie tętnicze, jego podniesione wartości to kwestia stresu. Zanim odpowiesz na to pytanie, istotna jest jedna sprawa – czy leczysz się już z powodu nadciśnienia tętniczego, czy nie. W pierwszym przypadku, jeśli leczysz się z powodu nadciśnienia tętniczego, koniecznie trzeba mieć pewność, że nadciśnienie … Czytaj dalej
Porady Jak radzić sobie ze stresem? Nic nie jest dobre, ani złe; jeno myślenie czyni je takim. Szekspir. Aby zmienić swój sposób radzenia sobie ze stresem, należy spróbować spojrzeć na swoje problemy z odpowiedniej perspektywy. Już wkrótce zapraszamy. Czytaj dalej
Porady Stres. W tym dziale pomożemy Wam poradzić sobie z pewnymi aspektami stresu – zapraszamy wkrótce. Czym jest stres? potocznie rozumiemy stres jako sytuację trudną, stan napięcia emocjonalnego; w psychologii są chronologicznie co najmniej trzy grupy opisywania zjawiska stresu: – stres jako bodziec – stres jako reakcja organizmu – stres jako relacja Współcześnie nikt nie patrzy na problematykę stresu w aspekcie … Czytaj dalej
