Wiadomości Śniadanie. Naprawdę jest ważne? Ha, od lat wpaja się dzieciom “Jedz śniadanie!” albo “Śniadanie to podstawa dnia” itd. itp. Oczywiście wiele jest poglądów na temat znaczenia regularności jedzenia śniadań, tego jaki procent energii dziennie powinno dostarczać, czy jego pomijanie rzeczywiście ma negatywne znaczenia dla zdrowia itd. Wiele osób ulega także pewnym modom, np. śniadanie w biegu do pracy, kupione na stacji benzynowej, w kiosku, … Czytaj dalej
