Kawa a nadciśnienie i zawał.

Wielu pacjentów pyta czy picie kawy po zawale jest bezpieczne.

Potocznie wiele osób kojarzy właśnie picie z kawy z czymś niezdrowym. Jeśli poprosimy o opisanie zachowania skojarzonego z czymś szkodliwym to wyobrażamy sobie kogoś pijącego kawę oraz palącego papierosa. Ale czy naprawdę kawa jest szkodliwa?

Ok, wróćmy do pytania. Czy kawa jest szkodliwa dla serca.

Jeśli sięgniemy do wyników badań dotyczących związku picia kawy u osób zdrowych okazuje się, że w badaniach populacyjnych picie kawy jest odwrotnie związane z ogólną śmiertelnością oraz chorobami układu krążenia, cukrzycą (poprawia insulinowrażliwość tkanek), ryzykiem zapadnięcia na grypę czy zapalenie płuc (obniża stężenie czynników prozapalnych). Z kolei nie wykazano w tym samym badaniu takiego związku z chorobami nowotworowymi.

Generalnie w przypadku kawy pokutuje pewien mit o jej szkodliwości. Potocznie wiele osób wyobraża sobie zawałowca jako osobę, która wcześniej paliła papierosy i piła kawę, mocną kawę. Jednak, to właśnie papierosy podnoszą ryzyko zawału serca najbardziej, a osoby takie w ogóle piją mało płynów w ciągu doby. Dla nich często kilka filiżanek kawy to jedyny płyn – taki niedobór płynów w organizmie jest szkodliwy i sprzyja skokom ciśnienia tętniczego, które same przez siebie, zwiększają ryzyko pęknięcia blaszki miażdżycowej w tętnicy wieńcowej.

Podsumowując krótko – jeśli jesteś po zawale serca, filiżanka kawy nie jest niczym groźnym. Chyba, że kawa ewidentnie podrażnia Ci żołądek – wówczas nie ma sensu jej picie tylko dla smaku. Prawidłowa praca żołądka i przewodu pokarmowego jest istotna dla wchłaniania leków.